27 lis
2025
Virtuální realita pomáhá lidem s autismem procvičovat sociální dovednosti v bezpečném prostředí. Studie ukazují, že snižuje úzkost a zlepšuje přenos do reálného života. Zjistěte, jak funguje, kdo ji může používat a jak začít.
Jak dlouho trvá léčba PTSD? Odpověď není jednoduchá. Záleží na typu trauma, přístupu léčby a vaší odolnosti. Zjistěte, jak dlouho může trvat psychoterapie a co ovlivňuje rychlost zotavení.
25 lis
2025
Obsedantně-kompulzivní porucha (OCD) je vážné úzkostné onemocnění, které lze úspěšně léčit psychoterapií. Zlatým standardem je KBT s ERP - metoda, která pomáhá 70-80 % pacientů překonat nutkavé myšlenky a rituály.
Jak vybrat psychoterapeuta v ČR? Porovnání ČAP a ČPtS - kdo pracuje v systému, kdo mimo něj, kdo vám zaplatí pojišťovna a kdo vás skutečně pochopí.
Senzorické problémy u dětí s PAS jsou časté a ovlivňují každodenní život. Desenzitizace a adaptace prostředí pomáhají mozkům zpracovávat podněty bez přetížení. Terapie vyžaduje kvalifikovaného terapeuta, čas a trpělivost, ale může změnit život.
Zjistěte, jak vytvořit efektivní domácí systém odměn pro dítě s ADHD. Praktické kroky, reálné příklady a odborné rady, které skutečně pomohou zlepšit chování a sebedůvěru.
ADHD a úzkost často chodí spolu - a jejich kombinace vyžaduje speciální přístup. Zjistěte, jak psychoterapie, zejména KBT a atomoxetin, pomáhají dětem i dospělým a proč standardní metody často selhávají.
19 lis
2025
Stabilizační dovednosti před EMDR jsou klíčem k bezpečné terapii PTSD. Učíte se vytvářet vnitřní kotvy, bezpečná místa a trezory, které vám umožní zpracovat trauma bez retraumatizace. Více než 65 % úspěchu EMDR závisí na této fázi.
Kdy zapojit dítě do rodinné terapie? Není to o tom, že dítě má problém - ale že celá rodina potřebuje přehodnotit vztahy. Zjistěte, kdy je čas a jak terapie funguje v českém kontextu.
SSRI antidepresiva a psychoterapie jsou nejúčinnější kombinací pro léčbu PTSD. Zjistěte, jak fungují, když pomáhají, co dělat, když nefungují, a jak se vyhnout běžným chybám při léčbě.
Pozdní diagnóza ADHD u dospělých je častější, než si lidé myslí. Zjistěte, jaké jsou příznaky, jak probíhá diagnostika, co funguje při léčbě a jak si pomoci, i když čekáte na psychiatra.
Autismus není porucha, ale přirozená neurologická odlišnost. Více než 78 % dospělých s PAS nechce být „vyléčeno“. Jak neurodiverzita mění pojetí autismu v Česku a proč systém stále podporuje škodlivé metody.