Tag: psychoterapie - Page 2

Psychoterapie při životní krizi pomáhá při rozchodu, ztrátě nebo vyhoření. Zjistěte, jak krizová intervence funguje, co dělat, když se necítíte jako vy, a proč je důležité nechat si pomoci.

Školní fobie není záškoláctví - je to skutečná úzkostná porucha, která způsobuje fyzické příznaky. Jak ji rozpoznat, co dělat a proč psychoterapie je jediná cesta k vyléčení.

Terapeutický vztah je klíčovým faktorem úspěchu psychoterapie - důvěra, bezpečí a přijetí mají větší vliv než jakákoli metoda. Zjistěte, proč je výběr správného terapeuta důležitější než jeho titul.

Metakognitivní terapie (MCT) se nezaměřuje na obsah myšlenek, ale na to, jak s nimi přistupujete. Učí vás přestat ruminovat a začít myšlenky pozorovat - bez boje. Efektivní pro úzkost, depresi a schizofrenii.

Jak pracovat s motivací v psychoterapii, když klient není připravený ke změně? Naučte se používat motivační rozhovory, rozumět ambivalence a podporovat vnitřní motivaci bez tlaku. Praktické nástroje pro terapeuty.

Ticho v terapii není chybou, ale silným nástrojem pro prohloubení sebevědomí. Zjistěte, jak funguje, když je bezpečné a jak s ním pracovat, abyste ho přeměnili z nejistoty na dar času pro sebe.

Tělesná dysmorfie je vážná porucha, kdy člověk vnímá vlastní tělo jako zkrivené, i když neexistuje žádný fyzický defekt. Zjistěte, jak kognitivně-behaviorální terapie a léky pomáhají, co nefunguje a kde v Česku najít pomoc.

Když potkáte svého terapeuta venku, jak se máte chovat? Proč terapeut nechce mluvit o terapii v supermarketu? Jaké jsou etické hranice a co dělat, když se něco stane špatně? Praktické odpovědi pro klienty.

Evidence-based terapie je integrace vědeckých důkazů, klinické zkušenosti a potřeb klienta. V ČR se postupně začíná uplatňovat, ale mnoho terapeutů ji stále ignoruje. Co to znamená pro klienty a jak ji rozpoznat.

Interkulturní páry čelí jedinečným výzvám - jak komunikovat, když máte jiné hodnoty, tradice a způsoby lásky. Psychoterapie pomáhá přeměnit rozdíly na sílu vztahu, ne na konflikt. Zjistěte, jak to funguje.