Psychedelická terapie: Co to je, kdo ji používá a jak pomáhá při PTSD a úzkosti

Psychedelická terapie je psychedelická terapie, psychoterapeutický přístup, který využívá psychotropní látky jako psilocybin nebo MDMA v bezpečném, řízeném prostředí spolu s terapeutickou podporou. Also known as lysergická terapie, it není o tom, aby klient "zhlukl" — je o tom, aby překonal hluboké psychologické bariéry, které tradiční metody často nedokážou překonat.

Nejčastěji se používá u lidí s PTSD, poruchou po traumatu, která způsobuje opakující se vzpomínky, úzkost a emocionální odpojení. Studie z USA a Evropy ukazují, že až 67 % pacientů s odolným PTSD mělo výrazné zlepšení po jen několika sezeních s psilocybinem a terapeutem. Není to lék, který vás okamžitě uklidní — je to nástroj, který vám umožní přístup k emocím, které jste dlouho potlačovali. Tady se spojuje s EMDR, metodou, která také pracuje s traumatem, ale bez látek — psychedelická terapie prostě rozšiřuje hranice, kam se můžete dostat v terapii. Kromě PTSD se zkouší i u úzkosti, zejména u lidí s koncovou diagnózou nebo chronickou úzkostí, která neodpovídá na KBT nebo léky. V Česku je to stále experimentální, ale klinické pokusy začínají vznikat.

Ne každý je pro psychedelickou terapii vhodný. Lidé s historií psychózy, těžké bipolarity nebo nekontrolované hypertenze obvykle nejsou přijati. Terapie probíhá v klidném prostředí, s terapeutem, který vás provází celou cestu — od přípravy, přes zážitek, až po zpracování. Není to návštěva u psychiatra, kde vám dají lék a posloušíte. Je to spolupráce, která vyžaduje odvahu, důvěru a připravenost se podívat do temných koutů své duše. A právě proto se v našich článcích setkáte s témata, která k ní přímo nebo nepřímo vedou: jak se léčí PTSD, proč některé metody selhávají, jak funguje stabilizace před hlubokou prací, nebo jak se liší psychoterapie podle věku a typu problému. Níže najdete články, které vám pomohou pochopit, proč některé lidé hledají cesty mimo standardní léčbu, a co vlastně znamená, když někdo říká, že "terapie ho změnila".