ADHD děti: Co skutečně pomáhá a jak podpořit dítě v rodině

ADHD děti nejsou lenivé, neposlušné nebo špatně vychované. Je to ADHD, neurologická porucha, která ovlivňuje pozornost, impulsivitu a sebekontrolu. Also known as porucha pozornosti a hyperaktivita, it není otázka vůle, ale rozdíl v fungování mozku. Mnoho rodičů se cítí ztraceně, když jim říkají, že dítě potřebuje „více disiplíny“. Ale disiplína sama o sobě nestačí. Když dítě nemůže udržet pozornost, nebo se chová impulzivně, není to proto, že se rozhodlo být obtížné. Je to proto, že jeho mozek pracuje jinak.

Nejúčinnější přístup k ADHD děti, neurologické poruše, která se projevuje v dětském věku a ovlivňuje schopnost plánovat, organizovat a regulovat emoce není jen léky. I když léky jako methylfenidát mohou pomoci, dlouhodobě se ukazuje, že kombinace s behaviorální terapií ADHD, metodou, která učí dítě i rodiče konkrétním strategiím pro zlepšení chování a komunikace dává nejlepší výsledky. A hlavně – terapie zaměřená na rodiče, přístup, kdy se nejlépe mění chování dítěte tím, že se mění reakce rodičů – je klíč. Když rodič přestane křičet, začne dávat jasné instrukce a používá systém odměn místo trestů, dítě se začne chovat jinak. Ne proto, že se „napravilo“, ale proto, že prostředí přestalo být pro něj příliš náročné.

ADHD neexistuje jen u dítěte – existuje v rodině. Konflikty, unavenost, pocit viny, nechápání – to vše se stává běžným denním životem. Ale nejsou to problémy, které musíte vydržet. Existují metody, které fungují. Některé z nich jsou založené na vědě, jiné na zkušenostech tisíců českých rodin. V této sbírce najdete příběhy, které vás nebudou odsuzovat, ale ukážou, co opravdu pomáhá: jak změnit komunikaci, jak vytvořit strukturu doma, jak se vyhnout rozčílení a jak najít terapeuta, který opravdu ví, o čem hovoří. Nejde o to, aby dítě bylo „normální“. Jde o to, aby se cítilo bezpečně a rozumělo se mu – a vy jste toho schopní.