Tag: Somatic Experiencing

Objevte, jak somatické příznaky jako bolesti zad či trávicí potíže souvisí s traumatem. Přehled tělově orientovaných terapií, včetně Somatic Experiencing, a jejich efektivita při léčbě PTSD.

Somatic Experiencing je tělo-orientovaná terapie, která pomáhá uvolnit zablokovanou energii trauma. Liší se od klasické psychoterapie tím, že pracuje s fyzickými senzacemi místo myšlenek. Už mnoho lidí v ČR našlo pomoc při úzkosti, nočních můrách a chronických bolestech.